تسمح النساء الحوامل أثناء الحمل للطفل بأن يأكلن الكثير.
واحدة من أكثر الأطعمة شعبية "الحامل" الآيس كريم.
ولكن كيف ترفض هذا العلاج للرضاعة الطبيعية؟ وهل يستحق التخلي على الإطلاق؟
هل من الممكن للتمريض الآيس كريم: متى تبدأ وكيف تدخل النظام الغذائي؟
مثل أي منتج آخر ، يجب تضمين الآيس كريم بعناية فائقة في النظام الغذائي للأم المرضعة. من الأفضل البدء في القيام بذلك في موعد لا يتجاوز شهرًا بعد الولادة. في الشهر الأول ينصح بالالتزام بنظام غذائي صارم.
لأول مرة من الأفضل البدء بتجربة الحليب أو الآيس كريم. في الحالات القصوى - الآيس كريم. يجب أن لا ترمي على الفور فحم حجري كامل ، في البداية ستكون كمية صغيرة جدًا كافية. بعد ذلك ، تحتاج إلى مراقبة حالة الطفل بعناية. يحدث المغص بعد بضع ساعات. في حالة الحساسية ، هذه المرة ترتفع إلى ثلاثة أيام. هذا يعني أنه من الأفضل خلال هذا الوقت عدم تناول منتجات جديدة (وخاصة الآيس كريم) ، حتى لا تخلط بين سبب التفاعل.
يمكن التمريض الآيس كريم مع إضافات؟ لا تحتاج إلى البدء في إضافة الآيس كريم إلى النظام الغذائي ، على سبيل المثال ، مع التوت أو الشوكولاته. في حالة حدوث حساسية ، لن يكون واضحًا ما هو: الشوكولاته أو بروتين الحليب؟
يمكن مرضعات الآيس كريم: ما هي عيوبه؟
الخطر الرئيسي على الطفل هو تكوين الآيس كريم. ليس سراً على أي شخص أنه لتحسين الذوق ، وكذلك لتخزين أطول ، يتم إضافة مواد مختلفة إليه.
بالإضافة إلى البروتين الموجود في الآيس كريم وغالبًا ما يسبب اضطرابات في الأمعاء أو رد فعل تحسسي ، يمكن أن تؤثر المثخنات والمواد الحافظة والمثبتات سلبًا على الطفل. كل هذا لا يؤدي فقط إلى تفاقم حالة الطفل في الوقت الحالي ، ولكن يمكن أن يكون بمثابة قوة دافعة لتطوير أمراض أكثر خطورة.
من أجل فهم ما إذا كان بالإمكان إرضاع الآيس كريم من الثدي ، يكفي أن نعرف أنه لتحضيره في مصانع التصنيع ، غالباً ما يتم استبدال الدهون الحيوانية بالدهون النباتية الاصطناعية. كيف يمكن أن يهدد هذا؟ تميل هذه الدهون إلى الإيداع في الجسم ومن ثم إعطاء دفعة لتطوير أمراض مثل السمنة أو تصلب الشرايين أو الأورام. ونظرًا لأن جميع المواد التي تدخل جسم الأم مع حليب الأم تنتقل أيضًا إلى الطفل ، يصبح الآيس كريم خطيرًا ليس فقط على الأم ، بل أيضًا على طفلها.
خاصية أخرى غير مرغوب فيها من الأطعمة الشهية للأم المرضعة هي زيادة نسبة الدهون في الحليب. تكوينه وقيمته الغذائية لكل امرأة على حدة. قد يحدث أنه بعد تناول الآيس كريم ، فإن نسبة الدهون في الحليب سوف تزيد بشكل كبير. سيؤدي ذلك إلى اضطراب في الجهاز الهضمي للطفل ، براز رخو مع بروتين غير مهضوم ومغص.
هل من الممكن لرعاية الآيس كريم وكيفية طبخ علاج في المنزل
لا أعتقد أن تكوين علامات الآيس كريم في كل وقت الرضاعة الطبيعية. هل يمكنني إرضاع الآيس كريم؟ نعم! لكن الطبيعي فقط ، دون شوائب الكيميائية والمواد المضافة. أين يمكن الحصول عليها؟ طبخ نفسك!
الآيس كريم المصنوع محلياً لن يشجع الأم فحسب ، بل يشبع الطفل بالفيتامينات والأملاح المعدنية والأحماض الأمينية والدهون الصحية.
لتحضير هذه الحساسية ، يمكنك الآن شراء جهاز خاص - صانع الآيس كريم. هي نفسها ستعمل كل شيء من أجلك. ومع ذلك ، فمن الممكن تماما الاستغناء عنه. في هذه الحالة ، توضع الكتلة الناتجة في حاوية في الثلاجة لمدة 12 ساعة. ولكن كل 3 ساعات تحتاج إلى الحصول على الخليط وتخلط جيدا.
حليب الماعز الآيس كريم
حليب الماعز هو أكثر صحة من حليب البقر. في السابق ، عندما لم يكن هناك جميع أنواع الخلطات ، وفقدت أمي الحليب ، كان الأطفال يتغذون على طعام الماعز. لا يوجد رد فعل تحسسي لذلك.
ستحتاج:
● 1 لتر من حليب الماعز ؛
● 3 صفار البيض ؛
● 150 غرام من السكر ؛
● 1.5 ملعقة كبيرة دقيق القمح.
طريقة التحضير:
منفصلة عن البروتينات ، وصفر الأرض مع السكر.
ثم يضاف الدقيق تدريجياً إلى الخليط ويخلط كل شيء جيداً.
يتم تخفيف الكتلة المتجانسة مع كمية صغيرة من حليب الماعز.
يتم تسخين ما تبقى من الحليب ، ثم تضاف الكتلة الناتجة إليه.
كل هذا ينضج حتى يبدأ في التسميك.
من المهم للغاية تحريك الخليط باستمرار والتأكد من عدم "فراره".
تحتاج إلى طهي على أدنى حرارة.
بعد التسميك ، تتم إزالة الخليط من الحرارة ويترك ليبرد تمامًا.
بعد ذلك ، يتم وضعها في صانع الآيس كريم. الباقي هو عملها.
آيس كريم الموز
الموز هو منتج هيبوالرجينيك. هذه هي واحدة من أول الفواكه الغريبة التي يمكنك تجربتها للأم المرضعة. وتبين أن الآيس كريم به لذيذ للغاية ورائحة.
ستحتاج:
● 375 غرام من الحليب ؛
● 375 غرام كريم ؛
● 100 غرام من السكر ؛
● 3 قد حان الموز.
طريقة التحضير:
يهرس الموز بمزج لحالة عصيدة متجانسة.
تضاف جميع المكونات الأخرى إلى الكتلة بدورها.
يتم تحريك كل شيء جيدًا وإرساله إلى أهدأ النار.
يتم طهي الكتلة حتى تصبح سميكة ، في حين يجب تحريكها باستمرار.
من المهم أيضًا ضمان عدم غليان الكتلة.
بعد أن تبدأ سماكة كتلة الموز ، تتم إزالتها من النار.
بعد التبريد ، يتم إرسالها إلى الثلاجة لمدة 3 ساعات.
الإسكيمو فطيرة
من السهل تكرار الذوق المألوف منذ الطفولة في المنزل.
ستحتاج:
● 1 بيضة دجاج ؛
● 40 غرام من السكر المجفف ؛
● 250 مل من الحليب ؛
● 0.5 ملعقة شاي فانيليا.
طريقة التحضير:
يتم خلط الفانيلين مع السكر المجفف.
تُخفق البيضة في رغوة سميكة بخلاط ، بينما يُسكب السكر المسحوق تدريجياً.
ثم يسكب الحليب وترسل الكتلة إلى نار هادئة.
يجب غليها مع التحريك باستمرار.
عندما تصبح الكتلة لزجة ، يتم إزالتها من النار وتصب في حاوية.
يتم إرسال المبرد إلى الثلاجة لمدة 3 ساعات.
كل ساعة ، تحتاج إلى الحصول على الآيس كريم وتخلط جيدًا ، ثم اتركه لمدة 7 ساعات أخرى.
إذا جربت الآيس كريم فجأة وكان رد فعل الطفل عليه ، فلا تحبط. تنضج القناة الهضمية للأطفال حرفيًا كل أسبوع. يكفي تحمل القليل وتجربة الآيس كريم مرة أخرى في غضون أسبوع أو أسبوعين. ربما يكون رد الفعل قد انتهى ويمكنك الاستمتاع بأمان مع علاجك المفضل.
